We wtorek, 14 stycznia piłkarze Arki Gdynia oprócz treningu na boisku, odbyli trening na siłowni. W tym aspekcie również w drużynie wprowadzono kilka zmian, choć, jak mówił nam koordynator ds.

Jeszcze kilka lat temu można było zauważyć na siłowni osoby o tzw. bocianich nogach. Pasjonaci kulturystyki i treningu siłowego niejednokrotnie prezentowali imponująco rozbudowany tułów i ramiona, ...

Hejt i negatywne komentarze to niestety rzeczywistość wielu kobiet, które chodzą na siłownię. Często słyszą niewybredne komentarze np. z powodu stroju lub padają ofiarą nadmiernego zainteresowania ze ...