To Run Without Hip Pain, You Need to Pass This Test
In 30 seconds you can find out if your hips are too tight or too weak.
46 Hours, 75 Miles, and 29,028 Feet of Climbing: This Blind Trail Runner Conquered the ‘Everest’ Challenge
Victor Asenov battled sleeplessness and exhaustion for nearly two full days and covered the vertical gain equivalent of Mt. Everest.
We Need to Talk About Your Pelvic Floor
Here’s what you need to know to keep your pelvic floor in shape and your running on track.
El Movistar Medio Maratón de Madrid estrena una clasificación alternativa en función de la edad y el sexo
Un algoritmo matemático basado en casi 70.000 resultados de la Media Maratón Movistar establecerá otra clasificación en ...
La nueva obsesión de los corredores: por qué triunfan las zapatillas de running de edición limitada
Desde colaboraciones con diseñadores de alta costura hasta ediciones limitadas que se agotan en minutos, el mundo del running ha entrado en la era de la exclusividad. Pero ¿a qué se debe esto?
La mochila de trekking rebajada en Decathlon que muchos eligen para recorrer el Camino de Santiago con comodidad
Hemos encontrado la mochila perfecta para hacer el Camino de Santiago sin tener que gastarte una fortuna: tiene suficiente ...
El fisiólogo que estudió a Kilian Jornet explica qué le hace único: "Es el ser humano más extraordinario"
El fisiólogo Jesús Álvarez-Herms estudió a Kilian Jornet en UTMB 2022 y en su reto Alpine Connections y revela datos de su ...
David Rudisha señala al atleta que podría quitarle su increíble récord mundial de 800m: "Tiene lo necesario"
El plusmarquista mundial de los 800 metros David Rudisha cree que su compatriota Emmanuel Wanyony tiene la capacidad de batir su impresionante marca de 1.40.91 de los Juegos de Londres 2012 ...