Benen trainen: 7 minute workout - kang squats, calf raises en lunge pulses 🦵 | leg workout
7:51
Benen trainen: 7 minute workout - kang squats, calf raises en lunge pulses 🦵 | leg workout
33.1K viewsJan 2, 2023
YouTubea.s.r. Vitality
🍑 Billen en benen workout | 10 minuten onderlichaam trainen | The joy workout
10:23
🍑 Billen en benen workout | 10 minuten onderlichaam trainen | The joy workout
9.3K viewsJan 27, 2021
YouTubeThe Joy workout
20-MINUTEN BENEN & BILLEN PILATES WORKOUT
25:02
20-MINUTEN BENEN & BILLEN PILATES WORKOUT
2K views3 months ago
YouTubeLenna Omrani
Workout: Mooie Slanke en Gespierde Benen
19:42
Workout: Mooie Slanke en Gespierde Benen
92.3K viewsMar 21, 2016
YouTubeOptima Vita
Beter Turnen Benen Workout Warming Up (deel 1 van 20 workouts)
2:31
Beter Turnen Benen Workout Warming Up (deel 1 van 20 workouts)
38.6K viewsJan 14, 2020
YouTubeBeter Turnen
15 Minuten Thuis Workout voor Sterke Benen & Strakke Billen
25:28
15 Minuten Thuis Workout voor Sterke Benen & Strakke Billen
96 views5 months ago
YouTubeSTONEHART
Snel & Effectief: 10 MIN Thuis Benen Workout (zonder materiaal, voor beginners)
0:36
Snel & Effectief: 10 MIN Thuis Benen Workout (zonder materiaal, voor beginners)
122 views5 months ago
YouTubeSTONEHART
4:58
4x dumbbell oefeningen voor sterke benen!🏋️ | tips voor thuis
5.6K viewsSep 18, 2020
YouTubea.s.r. Vitality
22:11
20 min. Beginner Workout - Abs, Buttocks, Legs & Fat Burning //OPTIMAVITA
1M viewsSep 21, 2020
YouTubeOptima Vita
30:48
30 min. Beginner Workout - Abs, glutes, legs, and fat burning //OPTIMAVITA
118.9K viewsMar 14, 2022
YouTubeOptima Vita
6:16
Billen & Benen Workout: krachttraining zonder squats of lunges | Thuis Workout
1.3K viewsJun 9, 2020
YouTubea.s.r. Vitality
10:59
10 min Pilates voor Benen⎜Korte en Zachte Pilates voor het Onderlichaam
414 views5 months ago
YouTubeZen With Debby
13:30
Beginner workout Vetvetbranding, Buik, Billen en Benen
1.7M viewsMar 29, 2013
YouTubeOptima Vita
8:52
THE TWO MOST IMPORTANT exercises for training your LEGS
61.9K viewsJun 29, 2018
YouTubeTrainer Tom
24:25
25 minuten Pilates zonder Mat | Billen - Benen - Buikspieren
3K views11 months ago
YouTubePilates met Janneke
13:12
Hoera! Steeds meer aandacht voor krachttraining! Deze oefeningen (10 min) zorgen voor sterke benen!
4.7K viewsFeb 12, 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
15:46
Spieren trainen voor beginners en 50 plussers 🏋️‍♀️ Sterke armen en benen oefeningen Full Body
2.7K viewsApr 25, 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
1:06
als je echt grotere en sterkere benen wil!
1K views2 months ago
YouTubeSietze Lebbing Onlinecoaching
13:42
Extra sterke benen, buik of armen? Maak je training compleet door te kiezen uit deze afspeellijsten!
2.6K views10 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
6:45
7 minuten intense leg workout | Basic-Fit
67.5K viewsJul 17, 2024
YouTubeBasic-Fit Nederland
8:36
Beenspieroefeningen voor Beginners & 50 plus. Alles wat je moet weten!
30 views8 months ago
YouTubeFonzies Home Fitness
0:42
De favoriete billen en benen oefeningen van Maureen! 🖤
209 views3 months ago
YouTubeFitFriend Personal Training
13:17
You can strengthen your muscles even while sitting! 10-minute exercises that EVERYONE can do!
3.5K views2 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
11:17
8 eenvoudige oefeningen voor STERKERE HEUPEN! (10 minuten)
13.2K views10 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
3:21
Squat Tips + Workout: train je benen en billen en bouw spiermassa op | Tips voor Thuis
28K viewsMar 24, 2020
YouTubea.s.r. Vitality
14:02
10 min. Mooie Benen en Billen Thuis Workout
208.3K viewsNov 7, 2016
YouTubeOptima Vita
13:56
Wil je jouw billen trainen? | 10 minuten benen en billen workout | The Joy workout
20.4K viewsJun 6, 2022
YouTubeThe Joy workout
27:04
25 MIN PILATES LOWER BODY FLOW | Sterke Billen & Benen
38 views2 weeks ago
YouTubePilates Studio Serena
0:21
krachtige billen en benen workout #pilates
1.4K views11 months ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
23:31
Ik trainde benen met IFBB pro Daan Mansens | Leg day bij Credo Gym
1.2K views7 months ago
YouTubeCredo Gym
See more

Short videos

0:36
Snel & Effectief: 10 MIN Thuis Benen Workout (zonder ma…
122 views5 months ago
YouTubeSTONEHART
0:31
Pilates | Benen | 8 min | Menstruatiefase #workout …
128 views3 weeks ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
1:06
als je echt grotere en sterkere benen wil!
1K views2 months ago
YouTubeSietze Lebbing Onlinecoaching
0:21
Wil je sterke, gespierde benen? Doe deze oefening…
18 views3 weeks ago
YouTubeRRH
0:16
BENEN CORE TRAINING 🦵🔥 Squat / Leg Press 4×6–8 R…
632 views4 months ago
TikToki.benz5
0:16
Zomerklaar: benen trainen thuis & buiten
1.4K views1 month ago
YouTubeEco Fit met Elena
0:12
Creëer krachtige benen met de Bulgaarse Split Squat
1.6K views1 year ago
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Sen…
0:21
krachtige billen en benen workout #pilates
1.4K views11 months ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
0:35
Pilates | Billen & Benen | 15 min | Folliculaire Fase
299 views1 month ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
0:42
De favoriete billen en benen oefeningen van Maureen! 🖤
209 views3 months ago
YouTubeFitFriend Personal Training
1:00
Squatten op je tenen: ultieme focus, balans en sterke ben…
1K views2 months ago
YouTubeFitwithjim
0:42
🏋️‍♂️ Squat Basics: Leer de Juiste Techniek voor Sterk…
1K views5 months ago
YouTubeOome Power
0:27
Goblet Squat Tutorial – Perfecte Vorm voor Sterke …
159 views4 months ago
YouTubeOome Power
0:28
Train je hele onderlichaam met deze 6 oefeningen ✨ ⬇️
1.1K views3 weeks ago
YouTubeManamove - Pilates Workouts in het …
0:29
Buik, Billen & Benen Workout #pilatesoefeningen #pilates…
2.6K views8 months ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
0:30
Side lying serie om de benen te tonen 🔥🔥
1.5K views6 months ago
YouTubeManamove - Pilates Workouts in het …
0:29
Buik, Billen & Benen Workout #pilatesoefeningen #pilates…
777 views9 months ago
YouTubePilates by Roxanne | PBR
0:30
Train je hele onderlichaam met deze Pilates dumbbell f…
204 views3 weeks ago
YouTubeManamove - Pilates Workouts in het …
0:19
Leg day 🦵🔥 Doe deze oefeningen 3×12 herhaling…
833 views2 months ago
TikTokanytimefitness_neede
1:06
BENEN TRAINEN MET EEN BLESSURE
1.1K views5 months ago
YouTubeEros van Vugt - Hypertrofie Coach
Static thumbnail place holder