卓球レシーブ技術3つ✨裏表ver.とナックルサーブ
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卓球レシーブ技術3つ✨裏表ver.とナックルサーブ
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はだりさ｜Risa Hada on Instagram: "下回転サーブを出す時の3ステップ💡 Step1 上に擦り上げる感覚をつける Step2 擦る感覚を保ちながらネット際に落とせるようにする Step3 実際をサーブを出す 参考にしてください✨ ギフトは、リール動画の画面下から贈れます☺️ Gifts can be given from the bottom of the reel video screen: ☺️ #卓球 #卓球女子 #卓球技術 #卓球レッスン #卓球イベント"
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はだりさ｜Risa Hada on Instagram: "下回転サーブを出す時の3ステッ …
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卓球女子おへそ - あおちゃんねる 太もも
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【1回戦】小坂菜緒 vs 正源司陽子｜日向坂46卓球No.1選手権｜世界卓球2023南アフリカ 5月21日（日）から連日生中継！
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はだりさ｜Risa Hada on Instagram: "順横回転サーブの取り方﫧 レシーブをする時の3ステップ！ Step1 角度を合わせる Step2 回転を利用する Step3 自分の力で回転をかける 参考にしてください ギフトは、リール動画の画面下から贈れます☺️ Gifts can be given from the bottom of the reel video screen: ☺️ @takukichich #卓球 #卓球女子 #卓球技術 #卓球レッスン #卓球イベント"
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はだりさ｜Risa Hada on Instagram: "順横回転サーブの取り方﫧 レシ…
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