La coordination motrice, l'élément clé à développer chez les joueurs
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Mar 19, 2021
Foot MercatoThomasCvrK
Aujourd’hui, focus sur un travail complet de coordination à travers plusieurs ateliers variés. Le ballon est gardé dans la main afin de stimuler la concentration et la dissociation des mouvements : le joueur doit contrôler le haut du corps tout en exécutant des déplacements rapides avec les appuis. ➡️ Cela permet de développer la coordination œil-main / jambes, l’équilibre, la réactivité et la fluidité motrice. 🔁 Plusieurs passages sont proposés pour solliciter différentes formes de coordinatio
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