FITNESS - 3 exercices pour Renforcer ton Dos ! 3️⃣ | Decathlon
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FITNESS - 3 exercices pour Renforcer ton Dos ! 3️⃣ | Decathlon
Prenez soin de votre dos avec ces trois exercices simples et efficaces ! 💪 Dans cette vidéo, apprenez à renforcer votre dos pour améliorer votre posture, prévenir les douleurs et gagner en force. Parfait pour tous les niveaux et facilement réalisable à la maison ...
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